Gastro
Kurkuma briše podočnjake
 Mada se kurkuma uglavnom koristi kao začin u ishrani, može da doprinese i našoj ljepoti. Tačnije, pomaže u borbi protiv podočnjaka koji su prava noćna mora i muškarcima i ženama. Naime, ova tropska biljka sadrži aktivni sastojak kurkumin, sa...
Vodom od bijelog luka ojačajte imunitet za sedam dana
 Laboratorijske studije su pokazale da sirovi bijeli luk ubija bakterije, snižava lipide u krvi i potencijalno snižava krvni pritisak. Neke studije su takođe pokazale da bijeli luk može stimulisati imuni sistem da uspori rast tumora. Tokom 7 dana, jednom...
Čorba od paradajzovog soka
 Za današnji ručak predlažemo vam da spremite čorbu od paradajzovog soka. Sastojci: 30 ml ulja kašika brašna 1/2 l paradajzovog soka 1/2 l vode list lovora so, biber suvi biljni začin isjeckani peršun bosiljak, list celera kašičica sirćeta krutoni...
Zdrave i ukusne obrok salate između praznika
 Ne postoji nijedno jelo koje je savršenije za čišćenje organizma od masne hrane kao što su obrok salate. Naročito su dobre ako ste na dijetalnom režimu ishrane. Dobićete svoj tanjir zdravlja, neophodnu dozu vitamina i proteina, ali u laganijoj...
Suncokret uspostavlja balans hormona
 Znamo da su sjemenke suncokreta zdrave, a evo i zbog čega. Sadrže vitamin B1 koji je značajan za upravljanje energijom u tijelu, pa ako poslije vježbanja pojedete šaku sjemenki, dugo ćete imati osjećaj sitosti. Sjemenke suncokreta sadrže i različite...
Pet najboljih razloga zbog kojih trebamo jesti banane
 Banane sadrže tri prirodna šećera – saharozu, fruktozu i glukozu, koji su u kombinaciji s vlaknima savršeni za trenutno povećanje energije. 1. Ublažava simptome depresije Istraživanja su pokazala da se ljudi koji pate od depresije bolje osjećaju nakon što...
Najzdravije namirnice za januar
 Zašto volimo sezonsku hranu? Mijenjanje godišnjih doba je odličan način da nas priroda podsjeti na svoju raznolikost. Na taj način nam pruža jedinstvenu priliku da uživamo u različitim namirnicama u svako doba godine. To je prirodan ciklus koji ne...
Tri najbolje marinade za ribu
 Svaki dobri kuvar zna da čarolija pikantnog zalogaja leži u mnoštvu malih sastojaka koji osvajaju čulo ukusa. Kada je riječ o ribi, njena tajna je u marinadi koje joj daju sočan ukus i aromatičnu nit. Uz dodatak ulja i...
Krempita
 Ukoliko želite da napravite krempitu potrebni su vam sljedeći sastojci: Lisnato tijesto 500 ml slatkog vrhnja Krema 2 litra mlijeka 200 g gustina 2 pudinga od vanilije 8 jaja 400 g šećera 50 g maslaca Kora i sok limuna...
7 namirnica koje će nabildati imunitet
 Za borbu protiv bakterija i virusa naš organizam nema jačeg oružja od snažnog imuniteta, koji se ne gradi kampanjski, već redovnom i zdravom ishranom. Ove namirnice uvrstite u obroke, one koje možete kombinujte s medom i budite sigurni da...
<--

Oglasi

Slider
Vođe škaljaraca ubijeni u Atini pred ženom i djecom - Istočno Sarajevo: Obilježena krsna slava preduzeća "Vodovod i kanalizacija" - Pet stranih knjiga iz 2019. koje trebate pročitati - Kurkuma briše podočnjake - Na Јahorini obilježen Svjetski dan snijega - Vodom od bijelog luka ojačajte imunitet za sedam dana - Dodik: Zakonom učinjena diskriminacija, podržati njegovo ukidanje - Sutra oblačno i suvo, slab snijeg na planinama - Kako da spriječite da vam na autu zalede stakla, retrovizori i brave - Zemljotres jačine 4,4 stepena po Richteru pogodio Albaniju
Slider

Najčitanije

Istočno Sarajevo: Hitno potrebna nulta negativna krvna grupa Dvije osobe teže povrijeđene u tuči u Mokrom kod Pala Šehovac: Dobri rezultati video-nadzora Uhapšen Marko Trifković, dovodi se u vezu s ubistvima policajaca MUP-a KS Pale: Pucao iz vatrenog oružja nakon što je fizički napadnut I. Sarajevo: Podrška braći u Crnoj Gori

Najviše komentara

Ćosić: U 2020. biće realizovani ključni infrastrukturni projekti Otvorena “Zima u Istočnom Novom Sarajevu” Autobusi zaustavljeni na granici Srbije i Republike Srpske Podignuta optužnica protiv Milomira Savčića Uskoro zakon o OC Јahorina; Besplatno skijanje za djecu Istočnog Sarajeva U centru Zagreba žena vrijeđala pravoslavne vjernike