Pet navika koje vašu kožu čine ljepšom

Izvor: lepotaizdravlje.rs

Objavio:

trebevic.net

- prije 2 mjeseci u

Ljubav i stil

Foto izvor: Ilustracija

Zdrava i sjajna koža ne dobija se preko noći, ona zahtjeva određeni trud i niz zdravih navika koje će dodatno uticati na njenu ljepotu i sjaj.

Govorimo o pet navika koje morate da uvedete u svoju rutinu, kako bi  vam koža bila svježa, zdrava i lijepa.

Pijte dosta vode

Kada dehidrirate vaša koža izgleda suho, a vi izgledate ispijeno i umorno. Ako stvorite naviku da pijete nekoliko čaša vode dnevno, vaša koža izgledaće znatno njegovanije, jer će biti hidrirana.

Vodite računa o zdravoj ishrani

Zdrava ishrana je jedna od glavnih atributa zdrave i sjajne kože. Unos hrane bogate vitaminom C daće vašoj koži dodatni sjaj. Ako smanjite unos šećera i alkohola, vaša koža će takođe izgledati dosta zdravije, tvrde dermatolozi.

Umivajte se preparatima koji prijaju vašoj koži

Potrudite se da vam lice bude čisto tokom cijelog dana, ali birajte blaga sredstva za umivanje, koja ne sadrže jaku hemiju, i ne štete koži vašeg lica.

Koristite kremu sa zaštitnim faktorom

Vašoj koži potrebna je zaštita od sunca, stoga se trudite da uvijek koristite SPF 30, kako bi vaša koža bila očuvana, bez opekotina od sunca. Kremu sa zaštitnim faktorom nanesite nekoliko minuta pred šminkanje, a kada je koža upije, nanesite šminku.

Izbjegavajte ručno cijeđenje bubuljica

Ako ste se probudili sa velikom crvenom bubuljicom na licu, najgore što možete da uradite je da je odmah isijcedite. Umjesto toga potrebno je da u neseseru imate nešto na bazi salicilne kiseline, što će zasušiti bubuljicu i smanjiti crvenilo. Bezbolnije rješenje je čak i da je zakamuflirate korektorom, samo je nikako ne dirajte, jer se upala na taj način samo pogoršava!

Napomena: komentari čitalaca ne predstavljaju ni na koji način stav redakcije portala trebevic.net. Za sadržaj i tačnost komentara čitalaca ne odgovaramo. Sadržaj se pregleda i neprimjereni komentari se ne objavljuju. Portal trebevic.net zadržava pravo brisanja komentara bez najave i bez objašnjenja.

Uslovi komentarisanja: Poštovani, pri objavi komentara molimo Vas za kulturno izražavanje. Administrator neće objaviti komentare koji na bilo koji način vrijeđaju druge po bilo kojoj osnovi ili svojim sadržajem nisu na adekvatnom mjestu.

Redakcija Trebević Info Portala je u slučaju komentara koji izazivaju rasnu, nacionalnu ili vjersku mržnju, te potiču na nasilje dužna obavijestiti nadležne organe o takvom pristiglom komentaru.

Ostavite komentar

Your email address will not be published.